La pianta che depura l’aria e ci fa dormire 8 ore di fila
Le piante per interno sono un elemento basico per la decorazione delle case. Sono elementi “estetici”, che producono ossigeno e migliorano la qualità dell’aria di casa.
Sapevi che esistono piante con proprietà rilassanti? Ansia, stress e cattivo umore possono impedirci di dormire bene. Le piante che ti elenchiamo di seguito sono ottime per placare questi sintomi, facendoci dormire meglio.
- Gardenia. Nonostante siano difficili da mantenere, sono davvero ottime per migliorare la qualità del sonno. Hanno bisogno di spazi luminosi, ma non di luce solare diretta.
- Spatifillo. Non è solo gradevole alla vista, questa pianta è capace di eliminare i microbi presenti nell’aria. Ha bisogno di spazi non molto luminosi, e acqua una volta a settimana.
- Gerbera. Dai fiori colorati, produce moltissimo ossigeno durante le ore notturne. Hanno bisogno di qualche raggio di luce.
- Potus. Una delle piante più efficaci per pulire l’aria di casa. Attenzione: può essere tossica per bambini e animali domestici.
